Trouvez le service en santé qui répondra le mieux à votre besoin parmi toutes les ressources disponibles dans le réseau de la santé et des services sociaux.

Trouver une ressource en santé

📌 QUÉBEC — LISTE “COMPLÈTE” (à jour) PAR RÉGION = 2 RÉPERTOIRES OFFICIELS
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1) RÉPERTOIRE GOUVERNEMENTAL (MSSS) — santé + services sociaux + communautaire (téléphone + site web)
   https://www.quebec.ca/sante/trouver-une-ressource
   (Tu filtres par région / code postal / type de service → tu obtiens TOUTES les fiches, avec numéros + sites.)

2) RÉPERTOIRE COMMUNAUTAIRE 211 — organismes & services de proximité (téléphone + site web)
   https://www.211qc.ca/

🚨 URGENCE / 24-7 (à mettre tout en haut de ton post)
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🚨 Urgence : 9-1-1

🩺 Info-Santé / Info-Social : 8-1-1 (Québec)

🧠 Crise suicide (Canada) : 9-8-8 (appel ou texto)
   https://988.ca/

🧠 Suicide.ca (Québec) : 1-866-277-3553  |  Texto : 535353
   https://suicide.ca/

💜 Violence conjugale — SOS Violence conjugale : 1-800-363-9010
   https://sosviolenceconjugale.ca/fr

🛑 Violence sexuelle — Info-aide violence sexuelle : 1-888-933-9007
   https://infoaideviolencesexuelle.ca/

🌈 LGBTQ+ — Interligne : 1-888-505-1010
   https://interligne.co/

🧒 Jeunes — Jeunesse J’écoute : 1-800-668-6868  |  Texto : 686868
   https://jeunessejecoute.ca/

📱 Ados — Tel-jeunes : (numéros selon ton visuel)  |  Site :
   https://www.teljeunes.com/

⚖️ Victimes d’actes criminels — CAVAC : 1-866-532-2822
   https://cavac.qc.ca/contact/joindre-un-cavac/

🏠 Maisons d’aide/hébergement (violence conjugale) — répertoire :
   https://maisons-femmes.qc.ca/maisons-membres/

🧷 CALACS (agressions sexuelles) — trouver un centre :
   https://rqcalacs.qc.ca/en/trouver-un-calacs

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🏛️ “POINTS D’ENTRÉE” — 17 RÉGIONS (MSSS : service aux citoyens + site du CISSS/CIUSSS)
(Quand tu ne sais pas qui appeler → eux te routent au bon service.)
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01 — Bas-Saint-Laurent
📞 418 724-3000, poste 4504
🌐 https://www.cisss-bsl.gouv.qc.ca/

02 — Saguenay–Lac-Saint-Jean
📞 418 545-4980, poste 312
🌐 https://www.santesaglac.gouv.qc.ca/

03 — Capitale-Nationale
📞 418 266-1019
🌐 https://www.ciusss-capitalenationale.gouv.qc.ca/

04 — Mauricie
📞 819 375-3111, poste 20226
🌐 https://ciusssmcq.ca/

05 — Estrie
📞 819 780-2220, poste 42540
🌐 https://www.santeestrie.qc.ca/

06 — Montréal (5 CIUSSS)
• Ouest-de-l’Île : 📞 514 630-2123 | 🌐 https://www.ciusss-ouestmtl.gouv.qc.ca/
• Centre-Ouest : 📞 514 340-8222, poste 24818 | 🌐 https://www.ciussscentreouest.ca/
• Centre-Sud : 📞 514 842-7226 | 🌐 https://ciusss-centresudmtl.gouv.qc.ca/
• Nord : 📞 514 331-3025, poste 71007 | 🌐 https://www.ciusssnordmtl.ca/
• Est : 📞 514 251-4000, poste 2538 | 🌐 https://ciusss-estmtl.gouv.qc.ca/

07 — Outaouais
📞 819 966-6000
🌐 https://cisss-outaouais.gouv.qc.ca/

08 — Abitibi-Témiscamingue
📞 819 732-3341
🌐 https://www.cisss-at.gouv.qc.ca/

09 — Côte-Nord
📞 418 589-9845
🌐 https://www.cisss-cotenord.gouv.qc.ca/

10 — Nord-du-Québec (portes d’entrée + populations nordiques)
• CRSSS Baie-James : 📞 418 748-3575, poste 75188 | 🌐 https://www.crsssbaiejames.gouv.qc.ca/
• Nunavik (RRSSSN) : 📞 819 964-2222 | 🌐 https://nrbhss.ca/fr
• Conseil cri Baie-James : 📞 819 855-2844 | 🌐 https://www.creehealth.org/fr/home
• Inuulitsivik : 📞 819 988-2957 | 🌐 https://www.inuulitsivik.ca/
• Tulattavik : 📞 819 964-2905 | 🌐 https://www.tulattavik.com/

11 — Gaspésie–Îles-de-la-Madeleine
• CISSS de la Gaspésie : 📞 418 759-3443, poste 2339 | 🌐 https://www.cisss-gaspesie.gouv.qc.ca/
• CISSS des Îles : 📞 418 986-2121, poste 8357 | 🌐 http://www.cisssdesiles.com/

12 — Chaudière-Appalaches
📞 418 386-3553
🌐 https://www.cisssca.com/

13 — Laval
📞 1 877 476-6112
🌐 https://www.lavalensante.com/

14 — Lanaudière
📞 450 759-5333, poste 2685
🌐 https://www.cisss-lanaudiere.gouv.qc.ca/

15 — Laurentides
📞 450 433-2777
🌐 https://www.santelaurentides.gouv.qc.ca/

16 — Montérégie (3 CISSS)
• Montérégie-Centre : 📞 450 466-5000, poste 5410 | 🌐 https://www.santemonteregie.qc.ca/centre
• Montérégie-Est : 📞 450 778-5959, poste 793201 | 🌐 https://santeme.quebec/
• Montérégie-Ouest : 📞 450 699-2433, poste 1716 | 🌐 https://santemo.quebec/

17 — Centre-du-Québec
📌 Le Centre-du-Québec est desservi par le CIUSSS MCQ (Mauricie–Centre-du-Québec)
📞 819 375-3111, poste 20226
🌐 https://ciusssmcq.ca/

Sources officielles utilisées pour les numéros “routage / service aux citoyens” par région (mise à jour datée sur Québec.ca) . Répertoire gouvernemental “Trouver une ressource” . 211 Québec . 9-8-8 Canada . Suicide.ca (Québec) . SOS Violence conjugale . Info-aide violence sexuelle . Interligne . Jeunesse J’écoute . CAVAC (page “Joindre un CAVAC”) . Répertoires maisons d’hébergement et CALACS .

SOS & Aide Québec — Répertoire rapide

SOS & Aide Québec Répertoire

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